Ak si viacerí z nás prečítajú radu o tom, že by sa mali vyhýbať stresu, pravdepodobne si pomyslia, že to predsa nie je také ľahké a pokiaľ chce človek zostať fungujúcim členom spoločnosti, bez stresov sa to žiaľ nezaobíde.
Áno, je na tom kus pravdy, avšak ide skôr o to, snažiť sa tento vplyv stresu minimalizovať. Pochopiteľne nie je možné dosiahnuť, aby na nás každý jeden deň a každá hodina vplývala optimisticky a aby neexistovali problémy, no ide skôr o to, v rámci možností si pripúšťať stres k telu len minimálne a nájsť si pravidelnú chvíľku na niečo, čo nám robí úprimnú radosť. Snažiť sa so stresom neskamarátiť a naopak v rámci možností si od neho držať odstup.
Prečo?No jednoducho preto, že stres nie je pozitívny zo žiadneho uhľu pohľadu a dobre viete, že ide skôr o škodného či určite nie príjemného spoločníka. Ale takisto preto, že u mužov má stres na svedomí stále častejšie sexuálne zlyhanie a negatívne sa podpisuje pod ich intímny život. A tento dopad iste nie je pozitívny ani pre ich partnerku, respektíve ženu.
Áno, tento intímny problém sa síce dá vyriešiť pomerne rýchlo a efektívne zázračnými pilulkami ako viagra, cialis či levitra, ale samozrejme z dlhodobého hľadiska bude prospešné, ak sa pokúsime odbúrať škodlivé vplyvy z nášho života, či už vravíme nielen o psychických, ale tiež organických faktoroch, ktoré sa podpisujú (nielen) pod slabú erekciu. A častým faktorom je v tomto prípade práve stres, respektíve faktor psychiky.

• Ak u človeka nastáva stav dlhodobej psychickej záťaže, ten má následne vplyv na zmenu hladiny hormónov. Stúpa hladina hormónu kortizol, ktorý je zabijakom testosterónu.
• Vieme, že testosterón je známy aj ako mužský hormón a pokiaľ ho je v tele nedostatok, nielenže klesá naše sebavedomie a pocit mužnosti, ale takisto u muža klesá chuť na sex.
• Stres má takisto za následok slabšie prekrvovanie orgánov, čo môže mať okrem iného vplyv na vznik erektilnej dysfunkcie.